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拖延症吃什么药?
补充说明:拖延症吃什么药?
2021-09-08 11:40
拖延症
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精选回答(1)
刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长:妇产科常见疾病的诊疗
提问
拖延症可以在医生的指导下选择一些中医中药的方法来调理身体,对于身体没有毒副作用可以有效的改善症状。出现了拖延症的情况,可能会对正常的工作和生活造成不利的影响,一定要学会自我调整,在每天早上起床之后,可以制定一个计划,把每天工作或者是生活的事情列一个表,一件一件的完成。
2022-09-13 10:41
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拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群:青年人多见
典型症状: 顽固性失眠 继发性失眠 情绪性失眠 紧张性失眠 入睡障碍性失眠
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