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怎么治拖延症方法

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怎么治拖延症方法

补充说明:怎么治拖延症方法

2021-07-13 18:38

拖延症 小孩

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杨洋 副主任医师 贵阳市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各类心身疾病、重症精神疾病、情感障碍、神经症、睡眠障碍、老年精神疾病的诊断、药物、物理治疗及康复训练,擅长精神分析、认知行为、人本主义、森田治疗等心理治疗,尤其擅长对职业压力、婚姻及人际关系方面心理分析及治疗

提问

治疗拖延症首先从以下几点着手;第一,父母要想办法,让孩子意识到时间是世界上最宝贵的财富,告诉孩子们几个大千世界,成功人士珍惜时间的故事,第二,也可以在孩子卧室里贴上一些名言警句,提醒孩子,当孩子做事的速度比以前快了,父母可以适当地给予一些物质奖励,第三,进步了可以带孩子外出游玩,给孩子买玩具。对小孩做事磨蹭,父母不要发脾气,以免给孩子造成心理负担。

2022-06-24 11:26

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

  • 多发人群:青年人多见

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