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避免拖延症的方法？
补充说明：避免拖延症的方法？
2021-05-26 17:39
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
抑郁症和拖延症不一样的，而患者如果出现了抑郁症，自然会伴有一些慵懒乏力的症状表现，而这些不是拖延症，对于抑郁症复发的情况，最好是专业治疗。建议带哥哥去心理科室专业就诊治疗，通常需要服用抗抑郁的药物来进行治疗，你们平时都要陪伴他，鼓励他出去运动运动，转移一下注意力。
2022-09-22 13:47
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拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群：青年人多见
