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菠菜炖豆腐有毒吗?

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菠菜炖豆腐有毒吗?

补充说明:菠菜炖豆腐有毒吗?

2019-09-08 04:48

菠菜 豆腐 维生素 消化

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精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

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菠菜炖豆腐,菠菜炖豆腐是没有毒的,也是可以吃的,菠菜与豆腐还是一个非常好的搭配,而且补钙艰苦也是非常好的。所以做菠菜炖豆腐的话是没有任何问题的。平时的话还是要注意营养均衡,不要吃其他维生素的食物,多吃些盐的蔬菜和水果来补充营养,也可以多锻炼,促进消化。

2019-09-08 05:08

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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