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引起亚健康的主要原因是？
补充说明：引起亚健康的主要原因是？
2021-08-23 19:36
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
引起亚健康的主要原因可能是不良的生活习惯、饮食习惯、缺乏运动等。
1、不良的生活习惯
长期熬夜、暴饮暴食等不良的生活习惯，可能会导致体内的激素分泌紊乱，从而诱发亚健康。
2、饮食习惯
如果经常吃油腻、辛辣的食物，可能会导致胃肠功能下降，从而影响胃肠的正常蠕动，导致食物堆积在胃肠道内，影响胃肠的正常消化和吸收，诱发消化不良，从而出现亚健康的现象。
3、缺乏运动
如果长时间缺乏运动，可能会导致体内的免疫力下降，从而导致身体的各个器官功能下降，诱发亚健康。
除此之外，还可能与心理因素、环境因素等有关。建议患者日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，适当进行体育锻炼，有利于提高自身免疫力。
2022-09-21 21:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
