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如何消除腹部赘肉？
补充说明：如何消除腹部赘肉？
2019-08-18 20:17
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
要想快速轻松的去除肚子上的多余的赘肉的话，可以在平日闲暇的生活中多做一些减赘肉的运动，例如每天坚持做仰卧起坐，坚持一个月以后，肚子上的肉肉就会有明显减少。所以大家可以去尝试一下，但是要记得坚持做，坚持这很重要，没有坚持就没有效果。
2019-08-18 20:34
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议控制饮食，运动瘦身。如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰。不应该以口服药物为主，减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功。另外要注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西。
2019-08-18 20:52
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瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
手术时间：5分钟以内
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