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孕妇做噩梦预示什么
补充说明：孕妇做噩梦预示什么
2019-08-09 21:26
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
孕妇做噩梦可能是由于精神压力大、激素水平变化、神经衰弱等原因所导致。
1、精神压力大
由于怀孕期间孕妇的心情过于紧张、焦虑，或者是睡前看手机、平板等，导致孕妇的精神压力过大，从而引起做噩梦的现象。建议孕妇在睡前不要看手机、平板等，可以听舒缓的音乐，能够帮助改善睡眠质量，减少做噩梦的情况。
2、激素水平变化
由于孕妇体内的雌激素、孕激素水平发生变化，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、多梦等症状。通常属于正常的生理现象，一般在孕妇分娩后，激素水平会逐渐恢复正常，不需要特殊治疗。建议孕妇在睡前可以适当饮用热牛奶或者是用热水泡脚，能够改善睡眠质量，减少做噩梦的情况。
3、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。孕妇一般会表现为易疲劳、失眠、健忘、头痛等症状，部分孕妇可能会表现为做噩梦的现象。建议孕妇在日常生活中需要注意劳逸结合，适当放松心情，可以适当进行户外散步，保持心情舒畅。必要时，也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。
除此之外，孕妇做噩梦还可能与精神紧张、饮食不当、胎动等因素有关，建议孕妇需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
2023-07-22 08:18
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徐玲华 副主任护师 江西省抚州市第一人民医院 三甲
擅长：不育不孕，子宫肌瘤，孕妇保健，妊娠高血压，胎盘早剥。
提问
怀孕后经常做噩梦，根据您的描述，建议您平时白天一定要保持心情的舒畅情绪，不要有太大的波动，有良好的心态，晚上睡眠的时候，睡觉之前不要看情节激烈的故事片或者电视剧或者是文章，那么晚了睡觉会好一些。做噩梦不会影响到宝宝，不必过分的担心和紧张。
2019-08-09 21:45
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这和孕妇精神紧张，压力大，有关系，刚刚怀孕，刚刚做母亲的，担心孩子家庭的支持系统各方面的因素，和孕妇自己调适不好，就会发生这样的情况。最好的办法就是，做慢动作的运动锻炼，平时练瑜伽，慢着，调节自己，放松心情就可以了。
2019-08-09 22:12
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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