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怎样快速减肚子？
补充说明：怎样快速减肚子？
2019-08-09 18:42
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
想要快速瘦肚子，在平时一定要注意自己的饮食，千万不要吃太过于油腻的食物，并且要控制好每天的脂肪摄入量，在每天晚上吃过饭之后的一个多小时是可以做一些有氧的运动，比如说跑步，另外也可以摇呼啦圈，摇呼啦圈是能够很快的瘦肚子的。
2019-08-09 19:04
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
想快速减肚子，在平时是可以通过瑜伽来达到减肚子的效果，另外也可以做俯卧撑和仰卧起坐，这些都是能够消除掉肚子上面的脂肪，而且还能够让身体得到大幅度的伸展，锻炼到了腰腹的肌肉。
2019-08-09 19:23
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
