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睡眠质量差多梦浅眠的原因？

发病时间：不清楚

睡眠质量差多梦浅眠的原因？

补充说明：睡眠质量差多梦浅眠的原因？

2019-08-08 15:39

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老年人失眠严重吃什么药老人家失眠睡不着有什么好的方法解决呢厌学属于心理疾病吗癔症是什么意思躁狂症用什么药物治疗不会说话的人是智商低吗

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侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

睡眠质量比较差，主要就是属于这个神经性的一些问题也就是神经不一样的衰弱所引起的，但是睡眠质量差多梦前面的原因也是受到各方面因素的影响，一定要注意调理，可以在睡觉之前喝一杯牛奶，牛奶的蛋白质比较高，能够促进身体的营养均衡，也有助于提高睡眠质量，而且适当的做一些运动。

2019-08-08 16:29

•多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

症状起因：造成多梦的原因很多。一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病：慢性乙肝癔症睡眠障碍缺血缺氧性脑病脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科

适用药品

通气鼻贴

可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

盐酸布替萘芬喷雾剂

适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

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