发病时间：不清楚
晚上睡不好觉，睡眠质量差什么原因
补充说明：晚上睡不好觉，睡眠质量差什么原因
2021-03-01 16:54
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
失眠，有原发性的，有继发性的。有身体其他疾病引起的，如果有疾病，那就先治病，比如有焦虑、抑郁、神经衰弱等，但是，大多数是情绪因素，但是也有单纯性的失眠。最好找精神科医生看看。患者可以从作息时间、睡眠环境方面调整一下，也可以睡前推背、捏脊、触腋、摩腹。
2022-09-15 19:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
