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维生素b1主要功效?
补充说明:维生素b1主要功效?
a******W 2019-08-06 16:05
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
维生素b1这个就是身体所需要的一种维生素,可以很好的缓解一些神经系统功能紊乱的疾病,而对于睡眠障碍多由于神经系统功能紊乱引起的。本身睡不着觉的原因也有很多,也可能是情绪问题引发,所以不能光通过药物调节,平时要加强一下心态方面的调整。
2019-09-11 11:15
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医生回答(1)
维生素b一,主要是能够起到抗神经炎的维生素,或者是抗脚气病维生素,很容易被氧化和受热破坏,而且这种维生素b一在米糠和麸皮中是含量比较丰富的,也还在酵母也含的比较多,可以起到营养神经,营养血管的作用,但是需要在医生的指导下进行使用。
2019-08-06 16:51
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