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转筋怎么治疗?

发病时间:不清楚

转筋怎么治疗?

补充说明:转筋怎么治疗?

a******W 2019-08-02 18:32

转筋 疼痛感 抽筋 肌肉痉挛 疼痛 疲劳 膝盖

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

小腿转筋主要是小腿肌肉痉挛引起的,小腿肌肉痉挛导致小腿肌腱转移,伴有疼痛,使身体感觉不舒服。小腿的大部分肌腱转移是由过度运动和腿脚疲劳引起的。虽然小腿的肌腱转移伴随着疼痛,但它会在不去看医生的情况下慢慢愈合。解决方法如下:首先,坐直,用手紧紧握住前脚,向外转动鞋底。停止小腿肌腱转动只需要很短的时间。第二,膝盖内两侧用力按压会停止肌腱转移。如果疼痛难以忍受,建议去医院治疗。

2019-08-02 19:20

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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