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如果腿突然转筋了怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:如果腿突然转筋了怎么办

2021-07-13 18:38

转筋 缺钙 维生素D 抽筋 疼痛

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

如果腿突然转筋了需要根据患者自身情况来进行判断。如果是缺钙引起的,建议在医生的指导下补钙,或者静脉补钙,也可以补充维生素D,多晒太阳也可以缓解腿部抽筋。缺钙患者在夜间或特别疲倦时,腿部肌腱的情况会更严重。如果太累了,建议多休息,让腿部保持温暖。也可以用热水按压疼痛部位,缓解腿部抽筋的症状。

2021-07-21 15:55

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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