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手指头转筋是怎么回事
补充说明：手指头转筋是怎么回事
2023-09-23 07:43
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
手指头转筋，多考虑是寒冷刺激引起的，也不排除与缺钙、腱鞘炎、末梢神经炎、颈椎病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、寒冷刺激
如果患者不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部酸胀、疼痛等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。
2、缺钙
如果患者长期不良的饮食习惯，摄入钙含量不足，可能会导致体内缺钙，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腱鞘炎
如果患者手指头部位长期过度劳累，可能会导致局部腱鞘部位受到炎症刺激，从而引发腱鞘炎症，也会伴随局部疼痛、活动受限等症状。患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
4、末梢神经炎
如果患者自身免疫力低下，局部受到病原体感染以后，可能会诱发末梢神经炎症，也会伴随手指头麻木、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，如维生素B1片、维生素B6片等。
5、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会对颈椎部位造成压迫，从而对上肢神经造成刺激，出现上肢麻木、疼痛等症状。患者可以通过中医牵引的方式进行改善，也可以通过颈椎牵引手术进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-09-24 20:30
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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