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脚转筋是什么原因引起的怎样治疗

发病时间:不清楚

补充说明:脚转筋是什么原因引起的怎样治疗

2021-07-13 18:38

转筋 睡眠 缺钙

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精选回答(1)

徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲

擅长:对四肢骨折创伤,足踝部畸形矫形及功能重建,踇趾外翻、马蹄内翻足、平足,锤状趾;对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣

提问

出现这种情况可能是因为受凉、运动量太大等原因,应该保持局部的温度,避免着凉受寒,而且运动量逐渐减少,保证充足的睡眠营养均衡,并适当补充含钙丰富的食物。如鱼虾、蛋奶等,如有需要,可补充钙剂,多晒太阳。所以对中老年人缺钙的人,除了上述的补充剂外,如果仍没有明显改善,可酌情静脉滴注补钙药物,以迅速改善缺钙。

2021-07-19 18:02

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