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眼干眼涩眼疲劳吃什么?
补充说明:眼干眼涩眼疲劳吃什么?
2019-08-01 03:57
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多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。
2019-08-01 04:48
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就诊科室:眼科