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哺乳期能不能吃牛肉?
补充说明:哺乳期能不能吃牛肉?
2021-07-31 01:19
牛肉 维生素 消化不良 鸡蛋
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
哺乳期女性可适量食用牛肉,但需注意烹饪方式清淡。这是因为牛肉富含蛋白质和铁质,对哺乳期女性的身体恢复和乳汁分泌有益。但过量摄入可能导致消化不良,影响乳汁质量。因此,适量食用并选择清淡的烹饪方式,如清蒸或炖煮,可以确保营养吸收的同时避免对宝宝产生不良影响。
2022-09-05 09:39
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相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
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注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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