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杨梅怀孕能吃吗?
补充说明:杨梅怀孕能吃吗?
a******W 2019-07-29 17:02
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用杨梅。目前,没有研究发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响。这对她们的健康有益无害。因为杨梅富含纤维素、矿物质、维生素、一定量的果胶和多种对人体有益的氨基酸。其果实中钙、磷和铁的含量高于其他水果。所以可以补充孕妇体内的各种维生素和矿物质元素。
2019-07-29 17:22
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医生回答(1)
可以吃杨梅。孕妇适量食用杨梅不仅可以吸收杨梅中的营养,而且杨梅中含有的柠檬酸也可以帮助孕妇减轻妊娠呕吐,促进消化。另外,杨梅富含纤维素、矿物质和维生素,是一种受欢迎的夏季水果。可以帮助孕妇吸收铁等元素。
2019-07-29 17:40
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