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经常说梦话是什么原因?

发病时间:不清楚

经常说梦话是什么原因?

补充说明:经常说梦话是什么原因?

2019-07-29 16:10

经常说梦话 睡眠质量 疲劳 六味地黄丸 百合 莲子 压力大 精神紧张 神经衰弱

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精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

经常说梦话的原因其实有很多,大部分都是来自压力大或者是精神紧张所造成的,如果经常说梦话的话,可以多锻炼,千万不要不重视,要不然会导致神经衰弱,而且还会影响到正常的生活和工作,所以一定要增强体育锻炼,释放一些压力,这样的话可以得到很大的缓解。

2019-07-29 16:49

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

提问

经常说梦话的原因可能是精神上的问题,如果经常说梦话多的话,就会导致睡眠质量,所以睡觉前或者是平时多听一些音乐,因为音乐可以缓解脑力疲劳,同时也可以服用六味地黄丸来改善一下睡眠质量,饮食上要多吃一些薏米粥、百合、枸杞、莲子等食物。

2019-07-29 16:39

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疾病百科

疾病百科

经常说梦话

1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。   2、比喻不切实际,不能实现的话。

  • 症状起因:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:精神

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