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女生体脂肪率多少正常?
补充说明:女生体脂肪率多少正常?
2019-07-28 22:16
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精选回答(1)
当体脂率在10%到12%之间时,女性的腰背部肌肉和腹部肌肉非常明显,几乎全身都是肌肉。肌肉暴露率仍在15%到17%之间,但并不特别明显。达到20%-22%时,体脂基本不松弛,肌肉只轻微外露。一般来说,这种情况最适合女孩,没有过多的脂肪,而且身体显得很瘦。高达25%的脂肪会有点松弛,这也会有一个突出的小腹。35%的身体脂肪率提醒我们必须减肥,因为脂肪已经松弛了。当体脂率高达50%时,就已经是肥胖了。
2019-07-28 22:29
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医生回答(1)
首先,体脂率是健身之前通常都会做的一个测试,如果超过百分之20就不在正常的范围之内了,就可以视为是肥胖,如果是肥胖的情况下,会导致身体出现问题,甚至会出现高血压,高血脂,动脉硬化这一系列的疾病。
2019-07-28 22:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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