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怎么减腹部赘肉最快？
补充说明：怎么减腹部赘肉最快？
2019-07-18 15:22
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
减掉腹部赘肉的方法有很多最科学合理的减肥方法应该通过有效运动以及合理的饮食。平时可以参加体育锻炼如慢跑快走是游泳爬山做健身操卧仰起坐以及俯卧撑都是可以的，但每天要达到40左右分钟的时间这样才，能够使体内过多的脂肪进行燃烧。平时饮食也要适当控制。
2019-07-18 16:07
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石西成 医师 邢台威县梨园屯医院
擅长：擅长外科常见病及多发病的诊治。
提问
这位女士你好，这种情况是需要通过加强复制机的锻炼才能够慢慢减去腹部赘肉的。就是只有惨状的身体，肌发达的肌肉才能使得脂肪层减弱减少。这种方式是需要通过坚持锻炼来得到实现的，一般情况下，经过跑步活，练单杠，双杠，俯卧撑，等腹部肌肉用力的情况，都可以减掉腹部的脂肪性赘肉。
2019-07-22 17:05
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
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