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中年人缺钙怎么补？
补充说明：中年人缺钙怎么补？
a******W 2019-07-13 01:52
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
中年人缺钙一定要及时的补充一些钙片的，或者是迪巧的钙片来进行改善一下这种情况的，缺钙的话会出现头晕，恶心，浑身无力的症状的，也可能会出现腰酸背痛。这种病情可能是骨质疏松所导致的，平时可以多补充一些钙质的，逐渐的改善一下身体的状况的，也可以适当的去户外阳光充足的地方晒一下太阳，促进钙的吸收。
2019-07-13 02:09
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指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
症状起因：腰酸常见的病因可概括为四大类：一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。
就诊科室：骨科、泌尿
