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中年人手和腿抽筋不缺钙怎么回事
补充说明：中年人手和腿抽筋不缺钙怎么回事
2010-10-11 23:09
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
中年人手和腿抽筋不缺钙可能是受凉、过度运动、缺钙等原因导致的。
1、受凉
如果中年人在日常生活中不注意保暖，容易导致腿部受凉，从而引起肌肉痉挛的症状。建议患者适当增添衣物，避免着凉。
2、过度运动
如果中年人在日常生活中过度运动，可能会导致乳酸堆积，从而引起腿部肌肉痉挛的症状。建议患者可以通过按摩的方式缓解不适症状。
3、缺钙
如果中年人体内缺钙，可能会导致肌肉兴奋性增高，从而引起腿部肌肉痉挛的症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病有关，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
2023-05-04 11:21
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
