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中年人缺钙严重会有那些症状
补充说明：中年人缺钙严重会有那些症状
a******W 2022-03-05 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
中年人缺钙严重可能会出现骨质疏松症、肌肉痉挛、腰背痛、身高缩短、牙齿脱落等症状，建议及时就医进行钙质检测和评估。
1.骨质疏松症
中年时期随着年龄增长，体内性激素水平下降，导致破骨细胞活性增强，出现骨量减少。当骨密度降低到一定程度时，就会发生骨质疏松。主要累及脊柱和髋部等负重骨骼，患者可能会感到乏力、易疲劳等症状。
2.肌肉痉挛
由于血钙浓度低，神经肌肉兴奋性增高，容易引发肌肉收缩，从而产生痉挛。痉挛通常发生在小腿腓肠肌，可能伴有疼痛感。
3.腰背痛
钙是构成骨骼的重要成分之一，缺乏钙可能导致骨质疏松，进而增加骨折的风险，而腰椎压缩性骨折会引起腰背部疼痛。这种疼痛往往集中在下背部，有时会辐射至臀部或大腿。
4.身高缩短
钙有助于维持正常的骨骼结构和功能，中年人缺钙会导致骨质流失，引起身高缩短。身高缩短通常出现在脊柱，尤其是腰椎和胸椎，可伴随驼背现象。
5.牙齿脱落
钙是牙齿矿化所必需的元素，中年人缺钙会影响牙釉质和牙本质的硬度，导致牙齿脆弱易碎。牙齿脱落多见于磨牙区，可能伴有咀嚼困难的情况。
针对上述症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，以及双能X线吸收法测定骨密度。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳促进皮肤合成维生素D，同时避免吸烟和过量饮酒，以改善缺钙引起的不适症状。
2024-01-21 04:12
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
