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怎样运动瘦腰腹部赘肉?

发病时间:不清楚

怎样运动瘦腰腹部赘肉?

补充说明:怎样运动瘦腰腹部赘肉?

2019-07-12 23:27

瘦腰 腹部赘肉 可乐 瘦身 时间短

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精选回答(1)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

通过运动来达到瘦身的功效,减掉腰腹部赘肉,消耗卡路里可以多次进行短时间的运动。虽然运动身体的时间短,是可以实现卡路里的高消耗状态的。可以双手弯曲手肘,整个小臂贴在地面上,双脚分开与肩同宽,身体悬空在地面上,保持自然呼吸,吸气将你的右脚靠近左脚,四肢和腰腹用力将臀部向上推起来,身体形成V字,然后慢慢放下,动作上下一组。

2019-07-13 00:16

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可乐定试验 (Clonidine试验)

可乐定试验是因为口服可乐定后,非嗜铬细胞瘤高血压患者的血儿茶酚胺被抑制而下降;而嗜铬细胞瘤病人的肿瘤自主性儿茶酚胺的分泌释放不能被抑制,故血儿茶酚胺水平无改变。

  • 相关疾病: 嗜铬细胞瘤 生长激素缺乏症

  • 注意事项: 不合宜人群-暂时不明 检查前禁忌-注意正常的饮食,注意正常的作息,防止内分泌混乱。 检查时要求-积极配合医生的要求。

  • 医院参考价:¥70-¥80

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