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怀孕吃茶叶蛋可以吗？
补充说明：怀孕吃茶叶蛋可以吗？
2019-07-12 19:22
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
怀孕后最好不要吃茶叶蛋。
茶叶中含有生物碱成分，煮茶叶蛋的过程中这种生物碱会渗透到鸡蛋中，孕妇食用后会对胃部产生一定的刺激性，长时间食用对孕妇和胎儿都会造成影响，所以孕妇在怀孕期间要尽量不吃茶叶蛋。另外水煮蛋的营养价值比茶叶蛋高，所以孕妇平时可以多吃白开水煮鸡蛋，鸡蛋中营养成分相对比较高，孕妇每天吃一个鸡蛋，可以补充身体所需要的营养成分。
建议患者在怀孕期间，以清淡、容易消化的饮食为主，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。
2022-07-17 11:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
