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缺锌的症状
补充说明：缺锌的症状
a******W 2022-12-02 11:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌可能导致味觉减退、食欲不振、生长迟缓、免疫力下降、皮肤炎症等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.味觉减退
缺锌会影响舌黏膜上皮细胞正常发育和更新，导致舌乳头萎缩，影响食物的味道感知，从而出现味觉减退的情况。味觉减退主要表现在舌头上的味蕾减少或消失，可能伴有厌食、偏食等症状。
2.食欲不振
缺锌会导致消化酶活性降低，影响胃肠道蠕动，进而引发食欲不振的现象。食欲不振通常表现为长期没有饥饿感或进食量明显减少，这可能会导致体重减轻。
3.生长迟缓
缺锌会影响机体合成蛋白质以及核酸的能力，阻碍细胞分裂增殖，使组织器官发育受到限制，从而引起生长迟缓。生长迟缓多表现为儿童身高低于同龄人平均值，生长曲线偏离正常范围。
4.免疫力下降
锌是多种酶类的重要组成成分，参与免疫反应。缺锌可能导致免疫细胞功能受损，易受感染。免疫力下降可能伴随频繁感染、疲劳、抵抗力减弱等现象。
5.皮肤炎症
缺锌会使角质层代谢异常，皮肤屏障功能受损，容易诱发细菌、真菌感染，引发炎症。皮肤炎症可表现为红斑、瘙痒、脱屑等症状，在面部、手臂等处较为常见。
针对缺锌的症状，建议进行血液锌含量检测以确认诊断。治疗措施包括补充锌剂，如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于改善相关症状。
2024-03-07 11:29
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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