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保健品维c可以长期吃吗

发病时间:不清楚

保健品维c可以长期吃吗

补充说明:保健品维c可以长期吃吗

a******W 2024-11-13 16:34

维生素C 尿酸 半胱氨酸 痛风 腹泻 恶心呕吐 胃溃疡 十二指肠溃疡

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

保健品维C不可以长期吃。
长期过量食用维生素C可能会导致维生素C积累在体内,引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐等代谢产物增多,进而增加痛风的风险。此外,还可能出现腹泻、恶心呕吐等症状。因此,不建议长期服用保健品中的维生素C。
如果患者存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病,则不宜长期大量摄入维生素C,否则可能加重病情。
若需要长期服用保健品维C,应在医生指导下进行,并定期监测血液中维生素C含量以及肾功能。同时注意均衡饮食,避免过度依赖单一保健品。

2024-11-13 16:34

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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