发病时间：不清楚
因为坐月期间又要少吃盐又不可吃味精，那做出来的食物实在是
补充说明：因为坐月期间又要少吃盐又不可吃味精，那做出来的食物实在是
a******W 2019-07-08 11:17
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子不可吃鸡精。鸡精是在味精的基础上加工而来，同时安全性又优于味精。味精即谷氨酸钠，这种物质食用过多会影响人体健康，合格的鸡精中谷氨酸钠的含量不会超过5‰。且谷氨酸钠在过高的温度下烹饪会产生有毒物质，鸡精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合，无法被人体吸收。
2019-07-08 11:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
