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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月子奶水不足可以考虑采取饮食调理、中药调理、催乳按摩、针灸催乳、中药外敷等方法来追奶。如果奶水不足问题持续存在或影响到母婴健康,建议及时咨询专业医生或产后护理师。
1.饮食调理
通过增加营养摄入来促进乳汁分泌,如适当食用富含蛋白质及钙质的食物。适用于乳汁不足且消化功能良好的产妇。
2.中药调理
中医认为月子奶水不足可能与气血虚弱有关,中药调理可补气养血、健脾益胃以助于提高乳汁质量。此法适合产后气血两虚所致的乳汁减少现象。需注意个体差异及可能出现的不良反应。
3.催乳按摩
催乳按摩可以刺激乳腺组织,改善血液循环,帮助疏通乳腺管路,从而增加产奶量。对于乳汁淤积导致的奶水不畅有一定效果。但须由专业人员操作以确保安全有效。
4.针灸催乳
针灸催乳是利用特定穴位刺激来调节内分泌系统,促进乳汁分泌的一种传统中医疗法。针灸催乳适合于因气血不足、肝郁气滞等原因引起的乳汁分泌不足。
5.中药外敷
中药外敷通过皮肤吸收发挥作用,能够活血通络、温经散寒,进而达到催乳的目的。该方法适宜用于辅助治疗因气血不畅导致的乳汁分泌减少的情况。
在尝试上述建议前,应先咨询医生意见以排除任何潜在健康风险,并确保母婴安全。

2024-03-18 02:32

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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