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叉烧肉怀孕的人可以吃吗？
补充说明：叉烧肉怀孕的人可以吃吗？
a******W 2019-07-06 00:49
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
叉烧肉怀孕的人可吃，要适量，猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血孕妇可吃叉烧肉的，只要不吃太多热性和寒性的东西就好了。但同时孕妇也不能多吃，吃得太多会容易上火。建议尽量吃升糖指数低的青菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如柚子，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等。
2019-07-06 01:48
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
