发病时间：不清楚
晚上睡不着是什么原因18岁
补充说明：晚上睡不着是什么原因18岁
a******W 2022-09-19 16:56
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑未得到充分休息而影响睡眠质量。可以考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如、阿普唑仑等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致患者出现紧张不安、难以入睡等症状。当个体处于高度焦虑状态时，交感神经系统兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加，这些激素能够使人保持警觉但不利于睡眠。抗抑郁药是治疗焦虑症的主要方式之一，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs），如舍曲林、氟西汀等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，其病理生理机制涉及多种生物学因素，包括神经递质失衡、基因易感性和环境应激。这些因素会影响中枢神经系统功能，导致情绪低落、失眠等症状。心理治疗可以帮助改善抑郁症患者的睡眠问题，常用方法有认知行为疗法和心理动力学疗法。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期心理压力或精神紧张引起的神经活动过度兴奋所致的一种心理生理障碍，此时由于大脑皮层内抑制过程减弱，引起脑力不足和植物神经功能紊乱，进而导致失眠。可遵医嘱服用营养神经的药物来缓解不适症状，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.过度疲劳
过度疲劳状态下，身体各系统的工作效率下降，新陈代谢减慢，可能导致入睡困难。补充睡眠是最直接有效的缓解方法，保证每天有足够的睡眠时间，有助于恢复体力和精力。
针对睡眠障碍，建议调整作息规律，睡前适当放松心情，避免摄入刺激性食物和饮品。针对其他病因，建议进行心理咨询评估、睡眠研究以及必要时的药物敏感性测试。
2024-03-02 06:45
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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