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感觉很累就是睡不着怎么回事
补充说明:感觉很累就是睡不着怎么回事
2021-08-20 22:48
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林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长:从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验,擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复,以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
提问
感觉很累就是睡不着,可能与心理因素、睡眠环境不佳等因素有关 。比如患者出现焦虑症、抑郁症等疾病时,就会出现心烦意乱、焦躁、紧张、恐惧不安等情况,同时还会伴有胸闷、气急、头昏、头晕、恶心等不适症状。另外,如果所处睡眠环境不佳,卧室内灯光比较刺眼、有噪音、温度过低或过高等,都有可能导致无法入睡。
2022-04-26 16:52
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医生回答(1)
人觉得很累,但是又睡不着,大概有以下几种原因导致。首先,大脑兴奋度太高,脑细胞始终处于一种活跃的形态,从因此导致人身体虽然很累,但是丝毫没有困意入睡的这样的意图。关于病发原因导致的睡觉深度,提议病患肯定要去除诱因和病发原因。
2021-08-21 16:03
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群:35岁以前的女性
治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)
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