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盆底肌修复治疗好还是瑜伽好
补充说明：盆底肌修复治疗好还是瑜伽好
a******W 2022-06-21 00:35
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复治疗和瑜伽并没有哪个更好的说法，两者都有一定的好处，患者可以根据自身的情况进行选择。
1、盆底肌修复治疗
如果患者出现阴道前后壁膨出、子宫脱垂等情况，可以通过盆底肌修复治疗进行改善。通过盆底肌修复治疗，可以促进局部肌肉的血液循环，同时还可以增强肌肉的张力，有利于改善上述不适症状。但在盆底肌修复治疗期间，患者要避免进行剧烈运动，以免影响治疗效果。
2、瑜伽
瑜伽是一种比较常见的运动方式，可以促进血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以提高身体免疫力，有利于身体健康。但在进行瑜伽锻炼时，要注意避免过度劳累，以免导致肌肉损伤，不利于身体健康。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。
2022-06-21 00:35
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
