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睡眠瘫痪症什么原因?
补充说明:睡眠瘫痪症什么原因?
2019-05-23 23:49
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这个又被叫做是梦魇,主要是你当时并没有完全清醒,本身还处在浅睡眠的状态,所以无法动弹。每个人可能都遇到过这种情况,不用担心的,这个不属于一种疾病,你平时只要注意调整睡眠时间不要每次安排的太短,比如说午休的时间尽量安排一个小时左右,一般就不会出现这种情况。
2023-02-24 15:18
举报这个又被叫做是梦魇,主要是你当时并没有完全清醒,本身还处在浅睡眠的状态,所以无法动弹。每个人可能都遇到过这种情况,不用担心的,这个不属于一种疾病,你平时只要注意调整睡眠时间不要每次安排的太短,比如说午休的时间尽量安排一个小时左右,一般就不会出现这种情况。
2019-05-24 14:17
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