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睡眠瘫痪症会致死吗
补充说明：睡眠瘫痪症会致死吗
2024-05-31 17:08
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡眠瘫痪症不会致死。
睡眠瘫痪症是一种常见的睡眠障碍，其特征是在清醒时无法移动身体，但通常不会对生命造成威胁。尽管如此，长时间的睡眠瘫痪可能影响生活质量，建议患者及时就医以获得适当的治疗和管理。
长时间或频繁发作的睡眠瘫痪可能导致焦虑、抑郁等心理问题，需关注心理健康。
面对睡眠瘫痪症状，应避免过度恐慌，保持良好的睡眠卫生习惯，并可尝试放松技巧如深呼吸来缓解症状。
2024-06-05 10:40
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