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怎么瘦大腿

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怎么瘦大腿

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2021-05-16 18:40

瘦大腿 生孩子 骨盆 瘦身

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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怀过孕 ,顺产生过孩子的妇女的身材很难恢复到生孩子之前,骨盆无法恢复成生孩子之前,所以最好由专人进行指导训练,盲目锻炼是不能够有效瘦身的,也不能够乱服用药物,很有可能会导致身体受到损伤,饮食方面要荤素搭配,合理饮食,适当进行腿部锻炼。

2022-09-15 21:48

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骨盆损伤

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