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早醒能治愈吗
补充说明：早醒能治愈吗
2019-05-09 20:10
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
早醒可能会治愈，但具体情况需要根据引起早醒的原因来判断。
1、会治愈
如果是由于精神压力过大、过度焦虑或者抑郁等原因引起的，在日常生活中可以通过自我调节的方式进行改善，如听音乐、跑步等，可以有效缓解压力，使身体得到充分休息后，早醒的症状也会得到治愈。
2、不会治愈
但如果是由于神经衰弱、焦虑症或者抑郁症等原因引起的，可能会出现入睡困难、早醒等症状，这种情况下可能无法治愈，只能通过治疗来缓解症状，控制病情的发展。患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物来治疗，或者通过心理疏导的方式来缓解。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当参加户外运动，比如打羽毛球、打乒乓球等，对身体健康有一定的好处。
2023-07-22 08:06
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你好，根据你的描述情况来说话种情况，一般来说还是要多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一些，如果你晚上睡得比较早，早上醒得比较早，都是属于正常现象的，不需要过于担心，放松心情配合医生。希望这样的回答可以帮助到你的。
2019-06-27 13:03
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
