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气虚体质怎么调理?

发病时间:不清楚

气虚体质怎么调理?

补充说明:气虚体质怎么调理?

a******W 2019-04-15 03:52

气虚体质 感冒 精神 消化 龙眼肉 莲子 山药 大枣 党参 黄芪 西瓜 香蕉 竹笋 空心菜 茭白

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精选回答(1)

赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。

提问

如果是属于气虚体质者的话,你可以在医生的指导下服用一些调理气血的药物,最主要还是要从饮食上做调整,在平时可以多吃一些有助于补气益气的食物,但是也要以易消化的食物为主,可以适量的吃龙眼肉,莲子,山药,大枣,党参,黄芪等等,但是千万不要吃过于肥腻的食物和生冷寒性的食物,比如像西瓜,梨,香蕉,竹笋,空心菜,茭白等等。

2019-04-15 03:53

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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