发病时间：不清楚
补充说明：天生气虚体质能否改善
2021-08-10 14:20
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
天生气虚体质可通过调整生活方式改善，但需长期坚持。
气虚体质是由于先天禀赋不足或后天失养导致气的生成和运行功能减退，从而出现一系列气虚症状。通过调整生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等，可以增强体质，提高气的生成和运行能力。然而，体质的改善需要长期的坚持和维持，不能期望短时间内出现显著变化。因此，对于天生气虚体质的人群，需要有耐心和恒心，通过持续的努力来改善体质。
2021-08-14 19:45
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祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。
