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如何按摩立马通便？
补充说明：如何按摩立马通便？
2019-04-11 17:03
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精选回答(2)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
临床上一般不存在按摩立马通便的说法，如果患者想要通过按摩通便，可以通过按摩天枢穴、中脘穴、气海穴等穴位进行改善，有助于病情的好转。
1、天枢穴
天枢穴位于脐水平左右各2寸，具有调节胃肠功能的作用，也具有行气活血的效果，可以用于改善腹痛、腹胀、便秘、腹泻等不适现象，还可以用于改善肠鸣、肠绞痛等病症。如果患者存在便秘的情况，可以通过按摩天枢穴的方式进行缓解。
2、中脘穴
中脘穴位于肚脐与胸廓联合部位，具有健脾和胃、理气止痛的功效，也具有调补脾胃的作用，可以用于改善胃脘疼痛、呕吐、不思饮食、腹胀、泄泻等不适现象，还可以用于改善便秘的情况。建议患者可以通过按摩中脘穴的方式进行改善。
3、气海穴
气海穴位于腹正中线上，脐下1.6寸处，具有行气活血、温阳补气的功效，也可以用于改善腹胀、腹痛、月经不调、痛经等不适现象，还可以用于改善便秘的情况。建议患者可以通过按摩气海穴的方式进行缓解。
除此之外，按摩合谷穴、支沟穴等穴位也可以达到通便的效果。如果患者存在便秘的情况，建议及时就医，可以在医生指导下通过服用药物的方式进行治疗。
2022-07-21 13:59
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
放松，躺在床上，然后自然伸展双腿。右手的手掌重叠在左手的背面，左手的手掌紧紧地贴在中湾点上，然后轻轻按摩约50次。属于手少阳三焦经的经穴。位于腕背横线上方3英寸处，尺骨和桡骨之间。具有清热解热、通关开窍、疏通经络、活络的功效，适用于习惯性便秘。每次按10到15分钟，一天两次。建议复查
2019-05-19 20:45
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
放松，躺在床上，然后自然伸展双腿。右手的手掌重叠在左手的背面，左手的手掌紧紧地贴在中湾点上，然后轻轻按摩约50次。属于手少阳三焦经的经穴。位于腕背横线上方3英寸处，尺骨和桡骨之间。具有清热解热、通关开窍、疏通经络、活络的功效，适用于习惯性便秘。每次按10到15分钟，一天两次。
2019-04-11 18:55
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习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。
症状起因：习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。 习惯性便秘，又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。 另有其他原因： 1. 饮食组成不良:如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。 2. 排便习惯不良:有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。 3. 生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。 4.老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。 中医认为，便秘是大肠传导功能失常造成的。 a.肠胃燥热型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症，治疗以麻子仁丸清热润肠。 b.气机郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。 c.气血不足型：脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。气虚便秘用黄芪汤益气润便，血虚便秘用润肠丸以养血润便。 d.脾肾阳虚型：素体阳虚，或病后、产后、年老，脾肾阳虚，阳气不足，阴寒凝结，肠道传送艰难，产生大便艰涩、排出困难、小便清长、怕冷喜暖、腹中冷痛等症，治疗以济川煎温阳通便。
常见检查：
就诊科室：消化
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