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怎么清除面部赘肉?

发病时间:不清楚

怎么清除面部赘肉?

补充说明:怎么清除面部赘肉?

a******W 2019-03-30 15:38

面部赘肉 减肥 腹部 健康减肥

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精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

为了减少面部和腹部多余的脂肪,建议你每天起床,早上跑三十分钟,或者晚上走一个多小时,走快点,或者做俯卧撑平板支撑运,运动后局部按摩,控制一天三餐的饮食。不要吃得太饱,只要6分饱,尤其不要吃油炸高的。卡路里食物,建议还要调整好心情健康减肥。

2019-03-30 15:48

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医生回答(1)

王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果你想去除面部赘肉和腹部多余的脂肪,建议少吃主食,多吃新鲜蔬菜和水果,并配合适当的锻炼。例如,仰卧起坐、游泳或瑜伽,随着体重的减轻,你的脸和腹部会变薄,你也可以进行局部按摩、减肥。

2019-03-30 17:21

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疾病百科

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腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

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