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腰果核桃能一起吃吗？
补充说明：腰果核桃能一起吃吗？
2021-01-24 01:01
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
腰果和核桃都属于坚果，这两种食物的主要成分其实是差不多的，都含有比较高的蛋白质和脂肪，两者一起吃是没有问题的，但是如果吃的太多，可能会摄入比较多的热量，不利于保持体型，如果是有心脏病或者是高血压的患者，不建议多吃这两种食物，如果本来体型就比较肥胖，也不建议吃很多核桃和腰果 。
2023-01-13 16:29
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