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橘子常吃上火,吗？
补充说明：橘子常吃上火,吗？
2019-01-22 17:52
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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从描述的情况来看，这种吃法是很容易上火的，所以日常一定要改变不良的饮食习惯，这样才对健康有帮助。吃橘子上火的原因是因为橘子里边的果糖含量很高，果糖摄入后，葡萄糖的摄入就减少，果糖还能刺激胰岛素分泌，这样会导致人的代谢异常，从而引起各种上火的症状。
2023-03-09 11:39
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
从描述的情况来看，这种吃法是很容易上火的，所以日常一定要改变不良的饮食习惯，这样才对健康有帮助。吃橘子上火的原因是因为橘子里边的果糖含量很高，果糖摄入后，葡萄糖的摄入就减少，果糖还能刺激胰岛素分泌，这样会导致人的代谢异常，从而引起各种上火的症状。
2019-01-22 18:11
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
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常吃不一定会上火，但是描述的情况来分析，日常吃的有点过量，这样就会上火，一般来说，一天吃2到3个橘子就可以。橘子中含有大量的糖分，如果过量摄入，糖分会转化成脂肪，引起身体各功能紊乱，而出现干燥，喉咙痛，便秘等现象，这种情况就是吃橘子上火。
2019-01-22 19:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
