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常吃腰果有什么好处?

发病时间:不清楚

常吃腰果有什么好处?

补充说明:常吃腰果有什么好处?

a******W 2019-01-18 15:30

腰果 疲劳 维生素A 皮肤 维生素 微量元素 血管 心血管疾病 大便 保湿 衰老 性欲 体重增加

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

腰果是大多数人的最爱。有足够的营养。腰果中的某些维生素和微量元素能软化血管,有利于血管的保护和心血管疾病的防治。富含油脂,能滋润大便,保湿美容,延缓衰老。经常食用腰果可以提高身体的抗病性,改善性欲,使体重增加。

2019-01-18 15:31

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

提问

腰果有补充体力,消除疲劳的作用,适合容易疲劳的人吃,富含维生素A,是一种优秀的抗氧化剂,能使皮肤光洁,看上去更好看。平时可以吃腰果,但是不要过量,注意日常锻炼,注意均衡的营养补充。

2019-01-18 16:53

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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