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菠菜吃多了会有什么?
补充说明:菠菜吃多了会有什么?
a******W 2019-01-18 13:41
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精选回答(1)
菠菜在吃的时候最好是不要吃太多,如果菠菜吃多了,还有可能会引起肠胃不适的症状,并且患有结石症的人,如果吃菠菜吃多了还会加重结石症的病情,很多人大量吃菠菜是为了补充菠菜中的铁质,但是其实菠菜中只有1%的铁能被机体吸收,其余的99%都会与本身草酸结合,并且菠菜所含的草酸成分还会影响人体对铁的吸收利用。
2019-01-18 13:57
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医生回答(1)
吃菠菜的时候只能够少量的吃一些,而不可以大量吃菠菜,少量吃菠菜对身体健康有益,但是如果不太吃得太多,却会引起肠胃不适,会导致人体出现消化不良,菠菜是一种高纤维蔬菜,富含膳食纤维,一次性吃太多的菠菜,会加重肠胃负担,出现消化不良等症状。
2019-01-18 14:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。