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橙子吃多会变黄吗？
补充说明：橙子吃多会变黄吗？
2019-01-17 16:02
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
橙子吃多不会导致其变黄。
橙子变黄通常指橙子表皮颜色变化，与橙子内部成分无关。橙子变黄是由于成熟过程中类胡萝卜素增加，与吃多少无关。过量食用橙子可能导致消化不良，特别是对于某些人群如胃酸过多、胃溃疡患者。这是因为橙子中的果酸和纤维素可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。
建议适量食用橙子，避免空腹食用，同时注意个人身体反应，如有不适及时就医。
2022-06-20 19:07
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
吃橙子是不可能会变黄的，不要过于担心，橙子含有非常丰富的维生素c，维生素c是具有水溶性的，食用之后，维生素c可以很容易的被排出体外，不会再人体内储存很长的时间，是不会是皮肤变黄的，但是建议在吃橙子时，最好不要与胡萝卜一同食用，一同食用的话可能会造成皮肤变黄。
2019-01-17 16:16
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
一般是不会变黄的，因为Vc是一种水溶性的，所以是可以吃橙子的，但是不要吃太多，一次吃两个左右就可以了，但是如果多吃胡萝卜或者是桔子会导致皮肤变黄的，因为B-胡萝卜素比较容易存在于人体的表皮下，会使皮肤暗黄。
2019-01-17 17:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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