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慢性运动损伤的原因？
补充说明：慢性运动损伤的原因？
2019-01-13 19:09
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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治
提问
慢性运动损伤可能是骨关节及其附属结构长期处于紧张压迫摩擦的状态所引起的。运动前准备不足是运动损伤的常见原因之一，如果运动前没有做好热身运动，在运动过程中很容易出现肢体痉挛、麻木和痉挛等不适。过度运动是导致运动损伤的重要因素，如果不根据个人身体素质和生活状况来确定运动量。长期大量运动后，由于休息不足和肌肉过度劳损，就会发生运动损伤。
2022-02-27 17:04
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
