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减肥能吃卤牛肉吗?
补充说明:减肥能吃卤牛肉吗?
a******W 2019-01-04 17:21
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
在减肥期间是没有什么食物不可以吃的,甚至包括卤牛肉也是可以吃的,但是在吃卤牛肉的时候需要注意,不可以吃的太多,如果卤牛肉吃太多,就会导致身体中的热量增加,所以会对减肥造成影响,在减肥期间最好是多吃一些粗纤维食物,这样能够帮助促进肠道蠕动,所以能够增加减肥效果。
2019-01-04 17:38
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医生回答(1)
卤牛肉的营养价值特别丰富,如果能够多吃一些,有助于帮助提高身体免疫力,甚至在减肥的期间,也应当适当的吃一些,要能够提供人体所需要的各种微量元素,减肥的时候吃牛肉,最好是稍微少吃一些,以避免影响到减肥效果。
2019-01-04 18:34
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