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最近早上天天做噩梦,每天都是被噩梦吓醒的

发病时间:不清楚

最近早上天天做噩梦,每天都是被噩梦吓醒的

补充说明:最近早上天天做噩梦,每天都是被噩梦吓醒的

多余 2018-12-05 09:40

噩梦 多梦 压力大 咖啡 安神补脑液 睡眠不足 紧张

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精选回答(2)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,根据你所说的情况,首先长时间的做噩梦,言语,平时睡眠不足以及压力太大有关,特别是白天不要太过于兴奋,并且梦都是与生活息息相关的,所以自己也不要太过于去瞎想。还有自己不要太过紧张,尽量的放松,希望我的回答对你有所帮助。

2019-01-25 23:11

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王志远 主治医师 深州市中医医院

提问

你好,你提供的情况是多梦考虑与压力大有关系,建议适当进行体育锻炼,不喝浓茶咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活压力,可以口服安神补脑液

2018-12-05 10:08

1条追问

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追问: 你好,我今年15岁,处于叛逆期,有很多心事都憋在心里,真的很难受,现在我没有人可以倾诉,我跟妈妈不是很好,我想跟他讲,我在这个家呆不下去,我会崩溃,可是我好害怕其实我现在这样也都是因为妈妈,如果当时他多陪我,多关心我,不是满脑子都是钱 ,也不会造成今天的这么多事,我真的不知道该怎么办?不告诉她,他天天拿这些事跟我扯语言攻击语言伤害 甚至有时候打人,可是他不知道我经历了什么,我真的很崩溃,告诉他,我怕他受不了,医生 你可以告诉我怎么办吗?

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回复: 妈妈总是亲生的妈妈,是谁也代替不了的。所以有什么事还是和父母沟通比较好。父母是最大的依靠,还有其他亲人吗

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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